«In questo nuovo percorso esperienziale di gruppo, attività integrativa della scuola Igea, lasciamo emergere con le metodiche sottostanti un fil rouge che colleghi i piedi a Madre Terra e lasci il cuore libero di tradurre per ogni cellula. Scopriremo, facendone esperienza, la differenza tra «testese» e «corpese», ovvero integrare attraverso il linguaggio “Cordiale”, il linguaggio cognitivo e quello sensoriale-associativo ed emozionale. Durante tutto questo percorso sentiremo che straordinario traduttore è il cuore quando gli si permette di esprimersi.
24 ORE AL GIORNO 7 GIORNI SU 7.
Questa, per me, è la vera coerenza cardiaca: uno stato dell’essere, non una tecnica»
FINALMENTE INSIEME: QUI E’ ORA 5.0
Primo modulo gratuito e aperto a tutti PROVATE, SENTITE,
SCEGLIETE! https://e.pcloud.link/publink/show?code=XZrer77Zz7ye0gtpGPXPCKsVg37XBH1lRN7V
Per chi è iscritto.
Qui il link https://us02web.zoom.us/j/8628688705#success per collegarsi ai moduli
Sarà rivisitato il programma sottostante con le evoluzioni emerse durante l’anno accademico 2025/26. Questa precisazione è fondamentale. Ci permette di approfondire la parte teorica VIVENDOLA nel presente.
Programma
1. Applicazione della Teoria Polivagale nel quotidiano Basi di percezione e integrazione con il nostro Sistema Nervoso Autonomo Scoprire il Sesto Senso e lasciarci guidare dal nostro Google Map interiore.
2. Approfondimenti specifici e applicazioni della Teoria Polivagale Approfondimento teorico ed esperienziale della “Scala Autonomica” (Dana/Porges) SSP (Safe and Sound Protocol), RRP (Rest and Restore Protocol) e Focus (metodiche brevettate da Steven Porges).
3. Coerenza Cardiaca: ponte tra corpo, cuore, emozioni e mente (Metodiche Heartmath, SelfCoherence, Oura e altre)
4. Dare nuovo senso alle percezioni: La Ruota della Consapevolezza, La Neurobiologia Interpersonale di Daniel Siegel.
5. Narm (NeuroAffective Relational Model di Lawrence Heller), integrato con le altre metodiche del corso.
6. Graduale presa di coscienza e integrazione del “linguaggio” non verbale Il linguaggio soggettivo interiore e sua integrazione nelle relazioni.
7. Trasformazione consapevole e graduale della realtà percepita Accompagnamento esperienziale e personale durante tutto il percorso.
8. Panoramica con esempi e correlazioni tra: metodiche e filosofie antiche, Medicina Tradizionale Cinese, Yoga e neuroscienze. Durante l’intero percorso, in particolare negli ultimi due moduli, verrà approfondita l’Integrazione delle metodiche in un continuum armonioso e tarato sulle sensazioni, percezioni, emozioni ed esigenze di ogni partecipante. Chi ha già seguito il corso 4.0 rivisiterà, in modo nuovo, le metodologie già sperimentate nella scuola Igea, godendosi l’uscita dalla zona di Sconfort. Avremo tutti la possibilità di integrare queste metodiche partendo dal radicamento, contattando il cuore per ripartire FINALMENTE
INSIEME DA QUI CHE E’ ORA
Durata: 12 incontri di 2 ore l’uno (totale 24 ore), a cadenza quindicinale
Date:
il lunedì, dalle 20:00 alle 22:00
Domenica 18 ottobre 2026 Orario 15:00 -17:00 solo il primo incontro si terrà sia in presenza che in streaming c/o Centro Phenice – Viale San Michele del Carso, 15 – Milano – questo incontro sarà aperto a tutti.
9-23-30 novembre 2026
Orario 20:00-22:00
28 dicembre 2026
Orario 20:00-22:00
25 gennaio 2027
Orario 20:00-22:00
8-22 febbraio 2027
Orario 20:00-22:00
8-22 marzo 2027
Orario 20:00-22:00
Modalità: 1° modulo in presenza in Accademia / streaming (disponibile poi anche online); i moduli successivi online (con registrazione per chi non può partecipare in diretta.
Costo: €400 per gli allievi della scuola Igea Informazioni e iscrizioni:
Contatto: Alessandro Volpi via whatsapp al 335 229803
Nota: la registrazione del 1° modulo sarà disponibile a tutti gli iscritti della scuola Igea come anteprima del corso – Richiesta privacy esplicita durante il 1° modulo.
