«In questo nuovo percorso esperienziale di gruppo, attività integrativa della scuola Igea, lasciamo emergere con le metodiche sottostanti un fil rouge che colleghi i piedi a Madre Terra e lasci il cuore libero di tradurre per ogni cellula. Scopriremo, facendone esperienza, la differenza tra «testese» e «corpese», ovvero integrare attraverso il linguaggio “Cordiale”, il linguaggio cognitivo e quello sensoriale-associativo ed emozionale. Durante tutto questo percorso sentiremo che straordinario traduttore è il cuore quando gli si permette di esprimersi. Questa, per me, è la vera coerenza cardiaca: uno stato dell’essere, non una tecnica»
Alessandro Volpi
In Coerenza 4.0
Primo modulo gratuito e aperto a tutti PROVATE, SENTITE, SCEGLIETE! (guarda qui)
Per chi è iscritto.
Qui il Link Zoom per collegarsi ai moduli
Programma 1. Applicazione della Teoria Polivagale nel quotidiano
Basi di percezione e integrazione con il nostro Sistema Nervoso Autonomo Scoprire il Sesto Senso e lasciarci guidare dal nostro Google Map interiore 2. Approfondimenti specifici e applicazioni della Teoria Polivagale Approfondimento teorico ed esperienziale della “Scala Autonomica” (Dana/Porges) SSP (Safe and Sound Protocol), RRP (Rest and Restore Protocol) e Focus (metodiche brevettate da Steven Porges)3. Coerenza Cardiaca: ponte tra corpo, cuore, emozioni e mente (Metodiche Heartmath, SelfCoherence, Oura e altre) 4. Dare nuovo senso alle percezioni: La Ruota della Consapevolezza, La Neurobiologia Interpersonale di Daniel Siegel 5. Narm (NeuroAffective Relational Model di Lawrence Heller), integrato con le altre metodiche del corso 6. Graduale presa di coscienza e integrazione del “linguaggio” non verbale Il linguaggio soggettivo interiore e sua integrazione nelle relazioni
7. Trasformazione consapevole e graduale della realtà percepita Accompagnamento esperienziale e personale durante tutto il percorso 8. Panoramica con esempi e correlazioni tra: metodiche e filosofie antiche, Medicina Tradizionale Cinese, Yoga e neuroscienze Durante l’intero percorso, in particolare negli ultimi due moduli, verrà approfondita l’Integrazione delle metodiche in un continuum armonioso e tarato sulle sensazioni, percezioni, emozioni ed esigenze di ogni partecipante. Chi ha già seguito il corso 3.0 rivisiterà, in modo nuovo, le metodologie già sperimentate nella scuola Igea, godendosi l’uscita dalla zona di Sconfort. Avremo tutti la possibilità di integrare queste metodiche partendo dal radicamento e mantenendolo in modo consapevole durante in tutto il corso, portandolo e vivendolo poi nella vita di tutti i giorni.
- Durata: 12 incontri di 2 ore l’uno (totale 24 ore), a cadenza quindicinale
- Date: indicativamente il lunedì, dalle 20:00 alle 22:00
- Modalità: 1° modulo in presenza in Accademia / streaming (disponibile poi anche online); i moduli successivi online (con registrazione per chi non può partecipare in diretta. Costo: € 350 per gli allievi della scuola Igea Informazioni e iscrizioni: Alessandro Volpi via whatsapp al 335 229803 Nota: la registrazione del 1° modulo sarà disponibile a tutti gli iscritti della scuola Igea come anteprima del corso – Richiesta privacy esplicita durante il 1° modulo.
Testimonianze
«Un corso fuori dagli schemi, dove l’accoglienza è al primo posto», Veronica
«Alessandro facilita un dialogo con le nostre varie parti», Maria Cristina
«Ho vinto la paura del giudizio», Laura
«Gli incontri mi hanno aiutata a migliorare la presenza nel dialogo», Gabriella
